「世界一受けたい授業」でやっていました
ポリアミンは、ガンなどの慢性の病気にかかりにくくしてくれるそうです。
多く含まれる食品は、さざえなどの貝類でとくにキモの部分が多いんですね。
その他には、シイタケ、豆類、特に納豆令
おおお烈
これは私の大好きな食べ物ばかりじゃないですか秊
火を通したら栄養が壊れてしまうと、良く言われますが
ポリアミンは壊れません廉
これからも、慢性病にならないよう食べ続けて行きましょう撚
ポリアミンは、ガンなどの慢性の病気にかかりにくくしてくれるそうです。
多く含まれる食品は、さざえなどの貝類でとくにキモの部分が多いんですね。
その他には、シイタケ、豆類、特に納豆令
おおお烈
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火を通したら栄養が壊れてしまうと、良く言われますが
ポリアミンは壊れません廉
これからも、慢性病にならないよう食べ続けて行きましょう撚
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