森の中で迷子になり、ようやく抜けられそう！
さて、抜けた先はどんな場所？

１、海岸
２、草原
３、高い崖の上
４、車が行き交う街の中



何がわかるかと言うと…
↓
スクロールしてみてください























心の健康チェック


１【海岸】充実イキイキ心健康♪
イキイキと日常を楽しんでいる様子。悩みやトラブルさえも、自分を成長する糧として受け入れる強さがあります。今、毎日が楽しいのは周囲があってこそ…という気持ちでハッピーを周りにもおすそ分けする気持ちが大事！

２【草原】悩みもあるけど、ほどほど健康♪
毎日悩んだり怒ったりしながらも、表情豊かな生活を送っている様子。心の健康度は適度にヘルシーです♪しかし、普段安定している分、思わぬトラブルが起きると、パキッと折れてしまう弱さも。今のあなたがやるべきなのは、この調子をずっと維持できるように普段から「心の筋トレ」をしておく事。心の「強さ」を身つけておきましょう☆

３【高い崖の上】ちょっとお疲れ気味かも？？
ちょっと心が澱みがち。疲れが溜まっている様子です。仕事や学業で素晴らしい結果を出しても何故か嬉しくないし、友人と楽しい話をしてもどこか上の空…。心が行動に付いていけていないのかも。たまには一人でボーっと過ごす事が必要。なにも考えない、誰にも気を使わない時間を作りましょう。

４【車が行き交う街の中】かなりヘトヘトのお疲れ気味？？
今までの不満やストレスで心は疲れが溜まっています。自分一人で解決できず、人にあたったり嫉妬したり。ここは「頑張って明るくする」のは一切やめて、ワガママに過ごしてみて。感情移入できそうな本や映画を見て、眠たくなったら寝て。美味しい物をいっぱい食べて、ゆったりした時間を過ごしましょう。



どうでしたか？
ちなみに私は３・・・（ーー；；）


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