以前の日記でハンドマッサージについて書きましたが
（⇒前の日記）


そのマッサージオイルを買ったお店からレモングラスの効能を書いたチラシをもらいました

せっかくなので、紹介してみますね


心には・・・
神経の興奮や高ぶり、過敏症状を鎮静し、気持ちをすっきりリフレッシュ！！
やる気や、集中力をアップします。


体には・・・
血流アップ。筋肉や腱の働きを高め、体の組織の働きを強壮する作用を持ちます。
筋肉痛、ねんざ、肩こり、筋違いなど鎮痛作用によりつらい症状を緩和。


肌には・・・
発汗をコントロールし、殺菌消毒効果で皮膚を清潔に保ちます。
水分代謝を良くし、体内のむくみ・ダルさの原因の不必要な水分を排出します。







うーん、肩こりとむくみに悩む私にはぴったりだと改めて実感しちゃいます（笑）


急に寒くなったせいで、お肌もびっくりしたのか不調になったりしてるので
しっかりお手入れせねば・・・（ーー；）



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